Shiatsu

 Le Shiatsu ( littéralement: pressions des doigts ) consiste en l 'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé.  Cette méthode est basée sur l’écoute sensitive et énergétique, nous travaillons sur les méridiens et points d’acupuncture par des appuis lents et profonds sur le corps en association avec des étirements doux. L’appui est adapté aux sensibilités de chacun.  Le praticien aide les personnes à garder ou retrouver un équilibre sur les plans physique, émotionnel et psychique. C'est un art qui prend toute sa valeur dans la prévention- Equilibrer le corps et l'esprit pour éviter des souffrances inutiles.  S'adresse à tous les âges, aux particuliers, collectivités et entreprises.                        

Les bénéfices sont nombreux :
détente physique et psychologique - douleurs et tensions musculaires  et articulaires - tendinites - stress - relaxation- réguler le système digestif, nerveux-dépression - fatigue - équilibrer le système énergétique dans sa globalité pour maintenir la vitalité - soulager les inconforts et troubles digestifs - stimuler la circulation sanguine et lymphatique - renforcer le système d'autodéfense de l'organisme (immunité) - prévention et suivi pour éviter le déséquilibre

C'est la façon traditionnelle de pratiquer cet art. Vous êtes allongé, entièrement habillé, sur un futon japonais posé à même le sol. Le Shiatsuki (praticien) tourne autour du jusha (le receveur) à quatre pattes pour effectuer ses mouvements. C'est une pratique complète qui permet toutes sortes d'étirements et mobilisations.
Séance dure 45 min - prévoir 1h15 (entretien avant et après la séance)    Tarif adulte 54€ TTC

Parfaitement adapté aux personnes qui ne peuvent s'allonger au sol, le travail sur table est néanmoins très intéressant. Les mouvements, étirements sont adaptés à cette pratique.
Séance dure 45 min - prévoir 1h15 (entretien avant et après la séance)     Tarif adulte 48€ TTC

La chaise ergonomique est utilisée de préférence pour les personnes âgées ou à mobilité très réduite et pour les pratiques courtes concernant les problématiques de dos et épaules. Les mouvements sont adaptés spécifiquement à ce mode de pratique mais ne sont pas réduits qu'au dos.
Séance dure 30 min - prévoir 50 min (entretien avant et après la séance)      Tarif adulte 36€ TTC

Séance de 20 min - prévoir 35 min - Tarif 24€ TTC
Séance de 30 min - prévoir 45 min - Tarif 30€ TTC