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Atelier “Sérénité" Shiatsu/Hypnose pour vous accompagner sur des outils qui vous permettrons de garder pied, vous recentrer quand le tumulte apparaît. Calmer l'esprit et aller vers ses valeurs. Sur le plan physique le shiatsu vous accompagne, avec respiration, étirements, auto shiatu; Sur le plan mental l'hypnose vous montrera comment maîtriser vos émotions et votre discours pour revenir vers vos essentiels.
Atelier en duo avec Hélène Hyves praticienne en hypnose.